Tropicbox: Reiswaffeln mit Kokos und Mangocreme

3.4 11 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 20p

6 Portionen

Összetevők

Milchreis
150 g
Bio-Orange Schale abgerieben
½
Kokosflocken
30 g
Vanillezucker
4 TL
Zimt, gemahlen
2 - 3 Prisen
Milch
250 g
Wasser
400 g
Mango, frisch entkernt
300 g
300 g Mango, TK, in Stücken
Sauerrahm
250 g
Eier (Größe M)
5
Zucker
30 - 50 g
Orangensaft, frisch gepresst
1 - 2 EL
Salz
2 Prise
Speisestärke
30 g
Öl zum Einfetten

Butter, zum Einfetten

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 139 mg

Fehérje 10 g

Kalória 1579 kJ / 377 kcal

Zsír 17 g

Rost 2 g

Telített zsír 10 g

Szénhidrát 44 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Jausenbox 5 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Eierschwammerl-Empanadas

1h 45min

Amaranth-Brötchen

9h

Weiche Joghurt-Frucht-Weckerl

1h 50min

Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen

2h

Italienische Reiskroketten mit Mozzarellakern (Arancini)

3h

Mais Falafel

40min

Pasta-Pizza-Sticks

1h 15min

Grissini-Trio

1h 40min

Süße Ringe

50min

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30min

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1h

Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)

45min

Összes megjelenítése