Grüner Detox Smoothie

4.4 17 értékelés

Előkészítés 2p

Összesen 2p

4 Gläser

Összetevők

Rucola
20 g
Ananas, frisch in Stücken (2-3 cm)
380 g
Staudensellerie in Stücken (2-3 cm)
50 g
Spirulina-Pulver
6 g
Minze abgezupft
8 g
Apfel in Stücken (2-3 cm)
180 g
Mandeldrink kalt
600 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
25 g
Zitronensaft, frisch gepresst
5 g
Eiswürfel zum Servieren

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Nátrium 137.3 mg

Fehérje 2.4 g

Kalória 269.7 kJ / 64.5 kcal

Zsír 2 g

Rost 2.7 g

Telített zsír 0.7 g

Szénhidrát 11.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 2/2026 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Birnenshake

5p

Dunkle Trinkschokoladenlöffel mit Marshmallows

1óra 45p

Kirsch-Kokos-Milchshake

5p

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

10p

Amsterdam - Bessen Genever (Johannisbeerlikör)

504óra

10AM

10p

Geswirlter Himbeer-Shake

3óra 15p

Kiwi-Minz-Eiswürfel

6óra 15p

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5p

Basil Smash

2óra 15p

Rhabarber-Erdbeer-Smoothie

20p

Orangen-Tonka-Eierlikör

1óra 20p

Összes megjelenítése