Eszközök és tartozékok
Tikka Masala Wraps
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 Portionen
Összetevők
-
Hühnerbrustfilet, ohne Haut in Stücken (2 cm)500 g
-
Kichererbsen aus der Dose abgetropft240 g
-
Paprikapulver, edelsüß2 EL
-
Garam Masala1 TL
-
Knoblauch, gemahlen1 TL
-
Ingwer, getrocknet, gemahlen1 TL
-
Zitronensaft frisch gepresst20 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft, plus etwas mehr zum Garnieren6 Zweiglein
-
Naturjoghurt plus etwas mehr zum Garnieren140 g
-
Salz½ TL
-
Weizentortillas (Ø 22 cm), (siehe Tipp)4
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
861 mg
Fehérje
39 g
Kalória
1792 kJ /
428 kcal
Zsír
11 g
Rost
8 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
45 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Die Welt in einem Wrap
5 Recept
Ausztria
Ausztria
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePulled-Turkey Quesadilla-Ring
1óra 50p
Dattel-Nuss-Bällchen
20p
Käse-Kürbiskern-Stangen
1óra 30p
Partysonne mit Spinat und Feta
1óra 30p
Lachs-Wraps
10p
Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise
1óra
Siopao Asado (Herzhafte Germknödel)
1óra 45p
Bunte Mohnschnecken
2óra 30p
XXL Party-Brezel
3óra
Dinkel-Cracker
1óra 40p
Matcha-Ofenporridge
40p
Veganer Paprika-Cashew-Dip
30p