Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

5.0 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 30p
16 felii

Összetevők

  • ulei de măsline plus pentru uns
    60 g
  • orez brun
    240 g
    240 g orez cu bob rotund
  • curmale fără sâmburi
    100 g
  • mere nedescojite, fără cotoare și tăiate sferturi
    140 g
  • praf de copt fără gluten
    1 ½ linguriță
  • bicarbonat de sodiu
    1 linguriță
  • tărâțe de psyllium
    1 lingură
  • sare
    ½ linguriță
  • nuci fără coajă
    80 g
  • ouă
    4
  • apă
    100 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 felie

Nátrium 201.8 mg
Fehérje 3.4 g
Kalória 723 kJ / 172 kcal
Zsír 8.4 g
Rost 2.2 g
Telített zsír 1.2 g
Szénhidrát 22.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése