Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

Špenátový salát s kuřetem a se sušenými rajčaty

4.2 6 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 35p
4 porce

Összetevők

  • 200 gramů kuřecích prsou na kostičky (2x2 cm)
  • 1 čajová lžička soli plus další na dochucení masa
  • ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • ¼ čajové lžičky červené papriky, sladké
  • ½ čajové lžičky provensálského koření
  • 50 - 60 gramů rajčat, sušených naložených do olivového oleje
  • 30 gramů olivového oleje
  • ½ čajové lžičky bazalky, sušené
  • 300 gramů vody
  • 200 gramů čerstvého špenátu baby, umytého a osušeného
  • 75 gramů plátků mandlí opražených na pánvi

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porce

Fehérje 16.5 g
Kalória 1147 kJ / 274 kcal
Zsír 21.4 g
Szénhidrát 8.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése