Eszközök és tartozékok
双色鱼蛋汤
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 人份
Összetevők
-
胡萝卜 切块30 克
-
水700 克
-
新鲜嫩菠菜 取叶子30 克
-
鲈鱼 纯肉100 克
-
玉米淀粉16 克
-
蛋清20 克
-
白胡椒粉2 小撮
-
油 涂抹用适量
-
盐 约1小撮1 克
-
蟹味菇50 克
-
小白菜 详见要诀40 克
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Nátrium
292.5 mg
Fehérje
13.2 g
Kalória
409.8 kJ /
98 kcal
Zsír
1 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
0.2 g
Szénhidrát
9.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
营养儿童餐 2-5岁
20 Recept
Kína
Kína