Eszközök és tartozékok
High protein brownies
Előkészítés 10p
Összesen 20p
24 pieces
Összetevők
-
butter to grease
-
blanched almonds25 g
-
can kidney beans rinsed and drained1
-
apple sauce75 g
-
cocoa powder50 g
-
cacao protein powder40 g
-
eggs4
-
natural vanilla extract1 tsp
-
salt2 pinch
-
coconut oil4 tbsp
-
pure maple syrup65 g
-
almond butter50 g
-
baking powder1 ½ tsp
-
walnut halves chopped roughly2 tbsp
-
cocoa powder to dust
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
113.6 mg
Fehérje
4.5 g
Kalória
392.9 kJ /
93.9 kcal
Zsír
5.8 g
Rost
2 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
7.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
High Protein
12 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSavoiardi with mango and passionfruit
2 h 10 min
Ham and cheese cruffins
3 h
Red velvet cake
2 h 20 min
Walnut cake with coffee frosting
1 h 10 min
Wagon wheel slice
2 h 40 min
Mini lemon curd tarts
2 h 20 min
Gluten free carrot and almond cake
2 h 30 min
Spiced pumpkin mini loaves with cream cheese frosting
1 h 20 min
Tarte tatin
2 h
Poppy seed and apple cake
2 h 10 min
Gluten free Classic Polish "tort"
2 h 25 min
Freckle cake
26 h 40 min