Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)
Előkészítés 10p
Összesen 50p
4 porcje
Összetevők
-
250 g zielonych szparagów bez twardych końcówek
-
50 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
180 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki
-
80 g serka śmietankowego kremowego
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
-
1 - 2 szczypty chili, mielonego
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 łyżeczki soli
-
1500 g wody
-
250 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
35 g oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
50 g liści szpinaku, świeżych
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
2064.4 mg
Fehérje
27.2 g
Kalória
2198.7 kJ /
525.5 kcal
Zsír
21.4 g
Rost
4.9 g
Telített zsír
7.6 g
Szénhidrát
57.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
NA POBUDZENIE
8 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Sałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 min
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Miso carbonara z makaronem udon
30 min
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min
Muffinki makaronowe
1 godz.
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1 godz. 25 min
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1 godz.
Ryż z owocami morza i chorizo
1 godz. 5 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min
Potrawka warzywna z ryżem
30 min