Eszközök és tartozékok
Salada de frango e abacate
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 porções
Összetevők
-
pepino cortado em cubos pequenos200 g
-
tomate cortado em cubos pequenos250 g
-
cebola roxa cortada em cubos pequenos40 g
-
água10 g
-
bacon em cubos bem pequenos50 g
-
250 g peito de frango, cortado em tiras (3-4 cm aprox.)sobrecoxas de frango desossada, cortada em tiras (3-4 cm aprox.)250 g
-
abacate em pedaços200 g
-
dente de alho½
-
salsinha fresca, somente as folhascoentro fresco somente as folhas2 talos de
-
iogurte grego120 g
-
suco de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
sal1 c. chá de
-
alface romana para servir4 folhas de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
810 mg
Fehérje
16.1 g
Kalória
1164.7 kJ /
278.4 kcal
Zsír
18.3 g
Rost
6.9 g
Telített zsír
4.2 g
Szénhidrát
17.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Prático e Saudável
11 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTarte de couve roxa e maçã
40p
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1óra 40p
Minitartes de brie com doce de framboesa
50p
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50p
Cheesecake de tomate
8óra
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10p
Mexilhões com bloody Mary
30p
Mexilhões com cerveja e mostarda
20p
Mexilhões com caril verde
25p
Cogumelos recheados
40p
Nachos sem glúten com guacamole
35p
Croquetes de queijo e espinafres
30p