Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Wegańskie spaghetti bolognese z tofu
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porcje
Összetevők
-
300 g tofu, wędzonego pokrojonego na kawałki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
500 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
450 g wody
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki sosu sojowego
-
300 g makaronu, suchego, typu spaghetti
-
wegański „ser”, typu parmezan do dekoracji (patrz wskazówka)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
1837.9 mg
Fehérje
33 g
Kalória
4466 kJ /
1067.4 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
49.3 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
218.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információ
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Spaghetti z tuńczykiem (TM7)
40 Min
Spaghetti z czosnkiem, oliwą i pomidorkami koktajlowymi (TM7)
40 Min
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25 Min
Tagliatelle z duszonymi grzybami
1 Std.
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 Min
Risotto pomarańczowe
45 Min
Risotto z krewetkami
45 Min
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM7)
40 Min
Tagliatelle z krewetkami
30 Min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40 Min
Makaron orzo z kurczakiem i brokułami w sosie musztardowym
40 Min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 Min