Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

4.6 32 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
3 Portionen

Összetevők

  • Haferflocken
    160 g
  • Salz
    1 Prise
  • Mandelmilch
    650 g
  • Mandeln, gehobelt
    35 g
  • Mohnsamen
    1 EL
  • Chia-Samen
    1 EL
  • Honig
    3 TL
  • Bananen reif, in Scheiben
    2
  • Zimt, gemahlen zum Bestreuen

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Kalória 425.3 kcal / 1779.5 kJ
Fehérje 14.8 g
Zsír 14.6 g
Szénhidrát 64.5 g
Rost 12.4 g
Telített zsír 2.3 g
Nátrium 206.5 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése