晚餐(红枣玉米发糕、东北大拌菜)

晚餐(红枣玉米发糕、东北大拌菜)

Nincs értékelés
Előkészítés 1óra
Összesen 1óra 30p
1 人份

Összetevők

  • 200 克
  • 白砂糖
    40 克
  • 干酵母粉 约1茶匙
    3 克
  • 全麦面粉
    120 克
  • 玉米面粉
    40 克
  • 红枣 去核切碎
    50 克
  • 蒸煮用
    600 克
  • 生菜 洗净沥干,切小段
    50 克
  • 细叶苦苣 洗净沥干,切小段
    50 克
  • 紫甘蓝叶 洗净沥干,切丝
    50 克
  • 樱桃番茄 一切二
    50 克
  • 5 克
  • 虾仁
    50 克
  • 腐竹
    20 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 新鲜小米椒 切小段
    1 支
  • 生抽 推荐薄盐生抽,见要诀
    10 克
  • 10 克
  • 白砂糖 约½茶匙
    3 克

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 729.9 mg
Fehérje 20.9 g
Kalória 4781.2 kJ / 382 kcal
Zsír 8.4 g
Rost 15.6 g
Telített zsír 1.2 g
Szénhidrát 57.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése