Eszközök és tartozékok
Bananen-Dattel Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
1 Glas
Összetevők
-
Mandelmilch250 g
-
Banane100 g
-
Proteinpulver Schokoladengeschmack25 g
-
Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren1 TL
-
Datteln, entsteint2
-
Eiswürfel6 - 8
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Glas
Nátrium
249.6 mg
Fehérje
24.3 g
Kalória
2031.9 kJ /
485.6 kcal
Zsír
15.3 g
Rost
9 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
72.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Du bist ein Frühstücksfan
10 Recept
Svájc
Svájc
Schneller Zmorge
5 Recept
Svájc
Svájc