Arroz de bacalhau com feijão e espinafres

4.0 5 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

8 doses

Összetevők

dentes de alho
4
coentros cortados em pedaços
15 g
azeite mais q.b. p/ untar
70 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2 cm aprox.)
200 g
cebola cortado em pedaços (2 cm aprox.)
170 g
postas de bacalhau demolhado
700 g
feijão-encarnado cozido e escorrido
500 g
espinafres descongelados
400 g
água
900 g
tomate em pedaços
100 g
sal
1 c. chá de
caldo de peixe caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de peixe
arroz agulha
350 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 6675.3 mg

Fehérje 63.7 g

Kalória 2431.8 kJ / 581.2 kcal

Zsír 12.1 g

Rost 6.2 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 51.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Há sempre lugar à nossa mesa 42 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Penne com molho de tomate seco e espinafres

35p

Mac and cheese

45p

Penne com cogumelos e curgete

45p

Paella de frango e marisco

1óra

Arroz de peru com legumes

1óra 30p

Udon com frango e cogumelos

Nincs értékelés

Arroz de camarão cantonês

50p

Risoto de beterraba

30p

Fettuccini com frango e ervilhas

35p

Linguine com camarão e tomate-cereja

30p

Lasanha de salmão e camarão

1óra 30p

Esparguete Sichuan

50p

Összes megjelenítése