Eszközök és tartozékok
Massa cremosa com frango e brócolos
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 doses
Összetevők
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho1 - 2
-
azeite20 g
-
peito de frango cortado em cubos (2 cm)250 g
-
brócolos, só os raminhos200 g
-
água800 g
-
caldo de legumes1 cubo de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta2 - 3 pitadas de
-
massa longa (esparguete, linguine, fettuccine, etc.)300 g
-
queijo-creme200 g
-
Salsa picada q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
529.6 mg
Fehérje
28.7 g
Kalória
2498 kJ /
597 kcal
Zsír
25.1 g
Rost
3.1 g
Telített zsír
11 g
Szénhidrát
64.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Confiamos no que é feito em casa
52 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com molho de tomate seco e espinafres
35 min
Mac and cheese
45 min
Penne com cogumelos e curgete
45 min
Paella de frango e marisco
1 godz.
Arroz de peru com legumes
1 godz. 30 min
Udon com frango e cogumelos
Brak ocen
Arroz de camarão cantonês
50 min
Risoto de beterraba
30 min
Fettuccini com frango e ervilhas
35 min
Linguine com camarão e tomate-cereja
30 min
Lasanha de salmão e camarão
1 godz. 30 min
Esparguete Sichuan
50 min