Dampede bao med kalkun og peanuts (2200 kcal)

Dampede bao med kalkun og peanuts (2200 kcal)

4.0 1 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 2óra 20p

4 portioner

Összetevők

Bao-boller

ristede peanuts, saltede
50 g
vand
550 g
rapsolie plus ekstra til smøring
35 g
tørgær pulver
1 ½ tsk
sukker
20 - 25 g
hvedemel plus et ekstra beløb til aftørring af bordpladen
420 g
bagepulver
½ tsk
salt
¼ tsk
rapsolie til at pensle bao med

Kalkun

fed hvidløg
2
koriander, frisk plus ekstra til dekoration
5 - 6 kviste
teriyaki sauce
120 - 125 g
rød chili, frisk
¼ - ½ tsk
soyasauce
10 g
sukker
10 g
kalkunbrystfilet skåret i 4-5 cm tern
500 g
forårsløg finthakket
rød chili, frisk skåret i 2 mm skiver
1 - 2

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1589 mg

Fehérje 45 g

Kalória 3389 kJ / 810 kcal

Zsír 26 g

Rost 6 g

Telített zsír 4 g

Szénhidrát 100 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Madplan: onsdag 16 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Piri Piri kylling med salat

Nincs értékelés

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Nincs értékelés

Provencalsk kylling

Nincs értékelés

Kylling med honning og blomkålspuré

50p

Steak au Poivre (peberbøf)

Nincs értékelés

Oksekødskofta med feta

Nincs értékelés

Kaloriefattig lasagne

Nincs értékelés

Bahn mi med kylling

Nincs értékelés

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Nincs értékelés

Chiang Mai nudler

25p

Japansk ramen

Nincs értékelés

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Nincs értékelés

Összes megjelenítése