Eszközök és tartozékok
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
Előkészítés 1óra 25p
Összesen 1óra 25p
6 μερίδες
Összetevők
-
βούτυρο και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα1 κ.σ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 1 κ.σ. για τα φασολάκια, και επιπλέον ελαιόλαδο για το τσιγάρισμα του αρνιού80 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο5 - 6
-
θυμάρι, φρέσκο μόνο τα φύλλα8 κλωνάρια
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο1 κ.γλ.
-
καρέ αρνιού (σειρά από αρνίσια παϊδάκια, σε ένα κομμάτι)800 γρ.
-
πατάτες ξεφλουδισμένες, κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)800 γρ.
-
γάλα250 γρ.
-
κρέμα γάλακτος100 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το αρνί3 κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
φρέσκια ρίγανη μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
μελιτζάνες σε κύβους (περίπου 1,5 εκ.)200 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κύβους (περίπου 1,5 εκ.)200 γρ.
-
κίτρινη πιπεριά σε κομμάτια (περίπου 1,5 εκ.)150 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (περίπου 1,5 εκ.)150 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια (περίπου 1,5 εκ.)100 γρ.
-
λευκό κρασί70 γρ.
-
νερό150 γρ.
-
πελτέ ντομάτας20 γρ.
-
½ κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
πλατιά φασολάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
1 κ.γλ. θρουμπί, αποξηραμένοθρουμπί, φρέσκο1 κ.σ.
-
ντομάτες σε κύβους (περίπου 1,5 εκ.)200 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα ψιλοκομμένα1 κ.σ.
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
1297.2 mg
Fehérje
31.6 g
Kalória
4100.5 kJ /
980.1 kcal
Zsír
70.6 g
Rost
10.7 g
Telített zsír
28.4 g
Szénhidrát
54.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Chefs
20 Recept
Görögország
Görögország
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΑφέλια
5óra
Φτερούγες κοτόπουλου "buffalo"
Nincs értékelés
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Nincs értékelés
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
Nincs értékelés
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1óra 45p
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50p
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Nincs értékelés
Κεφτεδάκια γαλοπούλας γεμιστά με μοτσαρέλα
40p
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1óra
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
55p
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50p
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
1óra