Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 克 日本清酒
- 1200 克 水
- 100 克 味噌
- 150 - 200 克 梭子蟹 ，切块
- 150 克 新鲜的虾
- 150 克 新鲜蛤蜊
- 50 克 胡萝卜 ，切片
- 50 克 新鲜香菇 ，一切二
- 100 克 魔芋丝
- 80 克 大白菜 ，一切二
- 适量 葱 ，切葱花
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 867.4 kJ / 207.3 kcal
- Fehérje
- 25.8 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 4.7 g
- Telített zsír
- 0.8 g
- Rost
- 3.2 g
- Nátrium
- 1353.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
