Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 800 克 粉質馬鈴薯 ,中型,修除頭尾,若使用大型馬鈴薯,修切成可放入進料口的圓柱型
- 水 ,浸泡用
-
1
茶匙 香蒜粉
vagy 1 茶匙 洋蔥粉 - 1 茶匙 乾燥巴西利
- ½ 茶匙 煙燻紅椒粉
- ½ 茶匙 鹽
- 2 粒 蒜頭
- 5 克 新鮮巴西利葉
- 150 克 優格,任一種類
- 20 克 美乃滋
- 20 克 番茄醬
- 1 小撮 鹽
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 625 kJ / 149.4 kcal
- Fehérje
- 3.8 g
- Szénhidrát
- 26.3 g
- Zsír
- 3.6 g
- Telített zsír
- 0.9 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 265.2 mg