Ugrás a fő tartalomra Keresés
Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré
Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 portioner
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Myntapesto
  • olivolja
    50 g
  • parmesanost
    30 g
  • vitlöksklyfta
    1
  • citronsaft
    20 g
  • råa pinjenötter
    25 g
  • färsk mynta endast blad
    20 g
  • havssalt
    ½ tsk
  • malen svartpeppar
    2 nypor
Avokado- och ärtmos
  • kokat vatten
    200 g
  • frysta gröna ärtor (se tips)
    200 g
  • färsk mynta endast blad
    1 kvist
  • avokado
    1
  • havssalt
    ¼ tsk
  • malen svartpeppar
    2 nypor
  • citronsaft
    20 g
Pocherade ägg
  • ägg kylda och knäckta i separata skålar
    4
  • kokat vatten
    1700 g
  • ättika
    50 g
Montering
  • brödskivor rostade vid servering
    4
  • färsk mynta endast blad, vid servering
  • malen svartpeppar krydda
  • havssalt krydda

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2503.1 mg
Fehérje 54.8 g
Kalória 5883.4 kJ / 1406.2 kcal
Zsír 43.1 g
Rost 22.1 g
Telített zsír 9.2 g
Szénhidrát 201.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Vardag 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grön smoothie bowl

Pas d’évaluation

Mango-müsli

Pas d’évaluation

Pumpapannkakor

Pas d’évaluation

Fruktbricka med citron- och honungsdressing

Pas d’évaluation

Ananascarpaccio med rosa sorbet

Pas d’évaluation

Riven potatiskaka

Pas d’évaluation

Pannkaksmuffins med banan och choklad

4.5(2)

30min

Jordnötsmjölk och plättar

Pas d’évaluation

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Pas d’évaluation

Bovetegröt

Pas d’évaluation

Choklad- och chiapudding

3.5(2)

20min

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Pas d’évaluation

 Összes megjelenítése