Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

Pocherade ägg med myntapesto och ärtpuré

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

4 portioner

Összetevők

Myntapesto

olivolja
50 g
parmesanost
30 g
vitlöksklyfta
1
citronsaft
20 g
råa pinjenötter
25 g
färsk mynta endast blad
20 g
havssalt
½ tsk
malen svartpeppar
2 nypor

Avokado- och ärtmos

kokat vatten
200 g
frysta gröna ärtor (se tips)
200 g
färsk mynta endast blad
1 kvist
avokado
1
havssalt
¼ tsk
malen svartpeppar
2 nypor
citronsaft
20 g

Pocherade ägg

ägg kylda och knäckta i separata skålar
4
kokat vatten
1700 g
ättika
50 g

Montering

brödskivor rostade vid servering
4
färsk mynta endast blad, vid servering
malen svartpeppar krydda
havssalt krydda

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 2503.1 mg

Fehérje 54.8 g

Kalória 5883.4 kJ / 1406.2 kcal

Zsír 43.1 g

Rost 22.1 g

Telített zsír 9.2 g

Szénhidrát 201.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Vardag 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grön smoothie bowl

Nincs értékelés

Mango-müsli

Nincs értékelés

Pumpapannkakor

Nincs értékelés

Fruktbricka med citron- och honungsdressing

Nincs értékelés

Ananascarpaccio med rosa sorbet

Nincs értékelés

Riven potatiskaka

Nincs értékelés

Pannkaksmuffins med banan och choklad

30p

Jordnötsmjölk och plättar

Nincs értékelés

Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt

Nincs értékelés

Bovetegröt

Nincs értékelés

Choklad- och chiapudding

20p

Smoothiebowl med granatäpplekärnor

Nincs értékelés

Összes megjelenítése