Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 克 橄榄油
- 4 瓣 蒜头
- 500 克 牛腩块 ,切约2厘米块
- 60 克 葱
- 60 克 酱油膏
- 20 克 麻油
- 20 克 红糖
- ½ 茶匙 红辣椒片
- 1 茶匙 干姜粉
- 2 汤匙 韩式辣椒酱
- 125 克 梨 ,去皮,切约2厘米块
- 适量 新鲜欧芹 ,切碎,装饰用
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1984 kJ / 474 kcal
- Fehérje
- 27.8 g
- Szénhidrát
- 14.8 g
- Zsír
- 33.5 g
- Telített zsír
- 9.5 g
- Rost
- 2.1 g
- Nátrium
- 1213.1 mg