Eszközök és tartozékok
Chocolate Covered Granola Cups
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
12 portion
Összetevők
-
85 g cherry, dried, sourcranberry, dried85 g
-
quick cooking oat, gluten-free140 g
-
millet grain, puffed30 g
-
sunflower seed raw45 g
-
pumpkin seed raw30 g
-
cinnamon, ground1 tsp
-
nutmeg, ground1 tsp
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey140 g
-
dairy-free chocolate, dark chips or chunks225 g
-
coconut oil2 tsp
-
170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemadesunflower seed butter store-bought or homemade170 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
20.8 mg
Fehérje
4.7 g
Kalória
1146.7 kJ /
274.1 kcal
Zsír
15.1 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
6.6 g
Szénhidrát
30.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Allergen Free Snacks
8 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSteamed Frittata Egg Cups
Pas d’évaluation
Chocolate and Peanut Protein Bombs
Pas d’évaluation
Sausage Stuffed Mushrooms
Pas d’évaluation
Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts
30min
Chili Cheese Dogs
50min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
Pas d’évaluation
Date and Nut Balls
20min
Fudge Brownies
50min
Rosé Cream Puff Pastry
3h 30min
Kale Chips
40min
Croquembouche
Pas d’évaluation
Brownie Brittle
40min