Chocolate Covered Granola Cups

Chocolate Covered Granola Cups

4.2 5 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
12 portion

Összetevők

  • cranberry, dried
    85 g
    85 g cherry, dried, sour
  • quick cooking oat, gluten-free
    140 g
  • millet grain, puffed
    30 g
  • sunflower seed raw
    45 g
  • pumpkin seed raw
    30 g
  • cinnamon, ground
    1 tsp
  • nutmeg, ground
    1 tsp
  • vanilla extract, natural
    1 tsp
  • honey
    140 g
  • dairy-free chocolate, dark chips or chunks
    225 g
  • coconut oil
    2 tsp
  • sunflower seed butter store-bought or homemade
    170 g
    170 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 20.8 mg
Fehérje 4.7 g
Kalória 1146.7 kJ / 274.1 kcal
Zsír 15.1 g
Rost 3.7 g
Telített zsír 6.6 g
Szénhidrát 30.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése