
Eszközök és tartozékok
Κεσκέκι
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 20p
4 μερίδες
Összetevők
-
σιτάρι (200 γρ. αποφλοιωμένο), πλυμένο, μουλιασμένο σε 800 γρ. ζεστό νερό από το προηγούμενο βράδυ και σουρωμένο (Βλ. Συμβουλή)200 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια90 γρ.
-
νερό730 γρ.
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (4 εκ.)300 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι1 - 2 πρέζες
-
νιφάδες κόκκινου πιπεριού1 - 2 κ.γλ.
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Kalória
418.3 kcal /
1750.1 kJ
Fehérje
20.2 g
Zsír
22.1 g
Szénhidrát
37.3 g
Rost
6.3 g
Telített zsír
12.6 g
Nátrium
954 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Γεύσεις από την Τουρκία
5 Recept
Görögország
Görögország