Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)

Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)

5.0 1 értékelés
Előkészítés 50p
Összesen 1óra 20p
4 μερίδες

Összetevők

Μαριναρισμένο βοδινό
  • βοδινό, κόντρα φιλέτο (sirloin) σε λεπτές φέτες (1 εκ.) κομμένες αντίθετα από τη φορά των ινών του (βλ. συμβουλή)
    550 - 600 γρ.
  • καρότα σε λεπτές φέτες (5 χλστ.), ή ζουλιέν
    100 γρ.
  • κρεμμύδι σε λεπτές φέτες (5 χλστ.)
    50 γρ.
  • φρέσκο κρεμμυδάκι σε κομμάτια μήκους 3 εκ., και μετά κομμένα στη μέση κατά μήκος
    40 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    8
  • ακτινίδιο ξεφλουδισμένο, κομμένο στα 4
    1
  • μαλακή καστανή ζάχαρη
    35 γρ.
  • σάλτσα σόγιας, dark
    60 γρ.
  • σησαμέλαιο
    30 γρ.
  • μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
    2 πρέζες
Ρύζι και συναρμολόγηση
  • νερό
    1000 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι
    1 ½ κ.γλ.
  • ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο
    300 γρ.
  • φρέσκα κρεμμυδάκια σε λεπτές φέτες (5 χλστ.), για το γαρνίρισμα
    2
  • σουσάμι για το γαρνίρισμα
  • kimchi (κορεάτικο λάχανο τουρσί) για το σερβίρισμα

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Kalória 630 kcal / 2654 kJ
Fehérje 41 g
Zsír 18 g
Szénhidrát 74 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése