Eszközök és tartozékok
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
Előkészítés 50p
Összesen 1óra 20p
4 μερίδες
Összetevők
Μαριναρισμένο βοδινό
-
βοδινό, κόντρα φιλέτο (sirloin) σε λεπτές φέτες (1 εκ.) κομμένες αντίθετα από τη φορά των ινών του (βλ. συμβουλή)550 - 600 γρ.
-
καρότα σε λεπτές φέτες (5 χλστ.), ή ζουλιέν100 γρ.
-
κρεμμύδι σε λεπτές φέτες (5 χλστ.)50 γρ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε κομμάτια μήκους 3 εκ., και μετά κομμένα στη μέση κατά μήκος40 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο8
-
ακτινίδιο ξεφλουδισμένο, κομμένο στα 41
-
μαλακή καστανή ζάχαρη35 γρ.
-
σάλτσα σόγιας, dark60 γρ.
-
σησαμέλαιο30 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
Ρύζι και συναρμολόγηση
-
νερό1000 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο300 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε λεπτές φέτες (5 χλστ.), για το γαρνίρισμα2
-
σουσάμι για το γαρνίρισμα
-
kimchi (κορεάτικο λάχανο τουρσί) για το σερβίρισμα
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
41 g
Kalória
2654 kJ /
630 kcal
Zsír
18 g
Szénhidrát
74 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Πάμε Ασία
14 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΚανελόνια με κιμά στον ατμό
1óra 30p
Κοτομπουκιές
30p
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1óra 5p
Μουσακάς
2óra
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20p
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Nincs értékelés
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35p
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
Nincs értékelés
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1óra 10p
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30p
Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ
Nincs értékelés
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1óra