Eszközök és tartozékok
Bolo de banana sem glúten
Előkészítés 2p
Összesen 1óra 20p
12 fatias
Összetevők
-
óleo de girassol mais q. b. para untar80 g
-
ovos3
-
água50 g
-
banana madura, aproximadamente 2 a 3 unidades200 g
-
açúcar demerara180 g
-
farinha de arroz integral120 g
-
aveia em flocos finos70 g
-
polvilho doce50 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
fermento químico em pó1 c. sopa de
-
banana madura, picada1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 fatia
Nátrium
112.6 mg
Fehérje
3.4 g
Kalória
958.1 kJ /
229 kcal
Zsír
8.4 g
Rost
1.8 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
36.8 g