Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
115
g de bébés chou kale
vagy 115 g de bébés épinards frais - 200 g de pommes, évidés, coupés en quatre (Gala)
- 4 cm de gingembre frais pelés, en morceaux
- 30 g citron sans la peau, la moelle et les pépins
- 2 c. à soupe de poudre de protéines, aliments vert
- 60 g de céleri, coupée en morceaux
- 115 g de concombres anglais, coupée en morceaux
- 60 g glaçons plus un supplément pour servir
- 340 g d'eau alcaline ou eau de source
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 503.4 kJ / 120.3 kcal
- Fehérje
- 9.2 g
- Szénhidrát
- 25.3 g
- Zsír
- 0.7 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 5.4 g
- Nátrium
- 53.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Jus d'orange frais
5min
Lait frappé protéiné (Métrique)
5min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
Nincs értékelés
Booster Immunitaire
5min
Lait D'Avoine (Métrique)
1 Std. 10 Min
Le Coup de pouce immunitaire (Métrique)
5min
Mai Tai
Nincs értékelés
Fraises et crème fouettée
Nincs értékelés
Mimosa à la limonade et à la fraise
10min
Julius à l'orange
5min
Eau de détox aux mûres Keto
15min
Thé miel-agrumes-menthe
Nincs értékelés