Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 μερίδες
Összetevők
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα2 κλωνάρι
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
νερό600 γρ.
-
πάστα ζωμού κοτόπουλου1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
μέλι15 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο225 γρ.
-
λεμόνι κομμένο σε φέτες (στρόγγυλες 6 χιλ.)1
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου σε κομμάτια (2 εκ.)500 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια225 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο, για σερβίρισμα
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Kalória
567.5 kcal /
2374.2 kJ
Fehérje
36 g
Zsír
25 g
Szénhidrát
51.2 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
6 g
Nátrium
915.7 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Φιλοξενία
15 Recept
Görögország
Görögország
