Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

4.4 139 értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 45p
6 Portionen

Összetevők

  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Butter 30 g davon weich und 60 g in kleinen Stücken
    90 g
  • Salz und etwas mehr zum Kochen
    1 TL
  • Wasser und mehr zum Kochen
    200 g
  • Spargel, grün in Stücken (3 cm)
    300 g
    300 g grüne Bohnen, frisch, in Stücken (3 cm)
  • Erbsen, TK
    300 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Pfeffer
    ¼ - ½ TL
  • Spaghetti
    500 g
  • Minzblätter
    10
    5 Stängel Bohnenkraut, abgezupft
  • Crème fraîche
    40 g
  • Extra virgin Olivenöl
    20 g
  • Babyspinat
    80 g
  • Parmesan gehobelt, zum Garnieren
    50 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 432 mg
Fehérje 19 g
Kalória 2317 kJ / 554 kcal
Zsír 21 g
Rost 7 g
Telített zsír 11 g
Szénhidrát 74 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése