Linsenchips
TM5 TM6

Linsenchips

5.0 (3 értékelés)

Összetevők

  • 115 g rote Linsen, getrocknet
    vagy 115 g gelbe Linsen, getrocknet
  • 320 g Wasser
  • 30 g Tomatenmark
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 TL Salz
  • 1 EL Schwarzkümmelsamen
  • 1 EL Kümmel, ganz

Tápérték
ekkora adagban: 1 Portion
Kalória
911 kJ / 218 kcal
Fehérje
13 g
Szénhidrát
33 g
Zsír
5 g
Telített zsír
1 g
Rost
6 g
Nátrium
783 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése