Linsenchips

Linsenchips

3.2 20 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra

6 Portionen

Összetevők

rote Linsen, getrocknet
115 g
115 g gelbe Linsen, getrocknet
Wasser
320 g
Tomatenmark
30 g
Knoblauchzehen
2
Salz
1 TL
Schwarzkümmelsamen
1 EL
Kümmel, ganz
1 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 783 mg

Fehérje 13 g

Kalória 911 kJ / 218 kcal

Zsír 5 g

Rost 6 g

Telített zsír 1 g

Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Bewusst Naschen 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Eierschwammerl-Empanadas

1óra 45p

Amaranth-Brötchen

9óra

Weiche Joghurt-Frucht-Weckerl

1óra 50p

Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen

2óra

Italienische Reiskroketten mit Mozzarellakern (Arancini)

3óra

Mais Falafel

40p

Pasta-Pizza-Sticks

1óra 15p

Grissini-Trio

1óra 40p

Süße Ringe

50p

Pancakes mit Trockenfrüchten und Nüssen

30p

New-Orleans-Reiskrapfen (Calas)

1óra

Bannock Brot (Kanadisches Pfannenbrot aus dem Ofen)

45p

Összes megjelenítése