Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g Cashewkerne, ungeröstet, ungesalzen
- 400 g Wasser und mehr zum Einweichen
- 2 gestr. EL Flohsamenschalen, ganz (20 g)
- 2 EL Zitronensaft (20 g)
- ½ TL Salz
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 688 kJ / 164 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 12 g
- Rost
- 3.9 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseJerusalem-Gewürzmischung
5min
Kokosbutter
5min
Paprika-Chili-Salz
12h
Zuckersirup - Läuterzucker
20 Min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6h 40min
Feta-Melanzani-Aufstrich
30min
Chili-Öl nach Szechuan-Art
1h 25min
Parmesanersatz
15min
Nudelteig ohne Ei
1h 35min
Sahnealternative auf Cashewbasis
6 godz.
Dunkles Mandelmus
2h 40min
Kräutersalz
5min