Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
面团
- 120 克 牛奶
- 3 克 干酵母粉 ,约1茶匙
- 25 克 白砂糖
- 25 克 油
- 75 克 熟香蕉,甜度较高 ,切片
- 260 克 高筋面粉
- 1 小撮 盐
黑糖肉桂馅
- 40 克 无盐黄油
- 100 克 黑糖
- 1 - 2 克 肉桂粉 ,约1茶匙
- 1 小撮 盐
组合
- 适量 面粉 ,防粘用
- 1 颗 鸡蛋(每颗约53-63克) 打散
- 1 - 2 汤匙 黄砂糖
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 1162.9 kJ / 277.9 kcal
- Fehérje
- 5.5 g
- Szénhidrát
- 44.6 g
- Zsír
- 8.9 g
- Telített zsír
- 3.6 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 112.3 mg