Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 pés de salsa
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 20 g manteiga
- 50 g azeite
- 500 g espargos cortados em pedaços (5-6 cm aprox.)
- 1 dente de alho
- 300 g carne de vaca em tiras (1x3-4 cm aprox.), seca com papel de cozinha
- 1 - 2 pitadas de sal, p/ temperar
- Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2308.5 kJ / 551.8 kcal
- Fehérje
- 38.5 g
- Szénhidrát
- 13.1 g
- Zsír
- 40.4 g
- Telített zsír
- 11.6 g
- Rost
- 5.9 g
- Nátrium
- 239.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bolonhesa de legumes
25 min
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1 Std.
Guisado cremoso de frango e mostarda
40 Min
Lombinho no pão
1h 45 min
Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde
4h 30 min
Coxas de frango recheadas com alheira
40 Min
Lombo de porco com molho agridoce
13h
Feijoada à brasileira
6h
Muamba de galinha com funje
50min
Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres
50min
Piza Big Mac
1h 30min
Cabrito assado
16h