Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 - 350 g Mango, reif (ca. 1 gr. Mango), geschält und entsteint, in Stücken
- 20 g Limettensaft, von Rauch
- 400 g Kokosjoghurt
- 300 g Mangosaftgetränk, von Happy Day
- Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Glas
- Kalória
- 630 kJ / 150 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Zsír
- 4 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 2.2 g
- Nátrium
- 54 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Leber Detox
5min
Frühstücks-Smoothie
5min
Rote-Bete-Kick
10min
Heiße Zitrone
10min
Frucht-Joghurt-Smoothie
15min
Geeister Kaffeeschaum
5min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Eierlikör mit ganzen Eiern
25 phút
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2h 15min
Knuspriger Joghurt-Bananen-Shake
5min
Immun-Booster
10min