Tostadas med kylling og raja

Tostadas med kylling og raja

5.0 1 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
8 portioner

Összetevők

  • løg kvarte
    200 g
  • friske majs
    200 g
  • olivenolie
    60 g
  • hønsebouillon, terning (til 0,5 l)
    1
  • poblano chilier
    400 g
  • creme fraiche
    200 g
  • kyllingebryst, uden skind og ben i terninger (3 cm)
    300 g
  • salt
    1 tsk
  • sort peber, stødt
    1 knivspids
  • spidskommen, stødt
    3 knivspidser
  • mexicanske tostadas
    16
    16 majs tortilla
  • korianderblade, friske til pynt

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1415 mg
Fehérje 30 g
Kalória 2753 kJ / 658 kcal
Zsír 34 g
Rost 2 g
Telített zsír 15 g
Szénhidrát 66 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése