Schoko-Energiebällchen

Schoko-Energiebällchen

4.4 28 értékelés
Előkészítés 35p
Összesen 35p
50 Stück

Összetevők

  • Mandeln, blanchiert
    50 g
  • Dinkelflocken
    250 g
  • Haferflocken
    75 g
  • Leinsamen, braun (siehe Tipp)
    1 TL
    1 TL Chiasamen
  • Medjool Datteln, entsteint ca. 6-7 stk.
    120 g
  • Zimt, gemahlen (siehe Tipp)
    ½ - 1 TL
  • Kardamom, gemahlen
    ¼ - ½ TL
  • Rohkakaopulver, ungesüßt
    8 EL
  • Vanilleschote nur Mark
    ½ - 1
  • Butter in Stücken
    100 g
  • Schlagobers
    120 g
    120 g Milch
  • Orangensaft, frisch gepresst
    50 g
  • Kokosraspeln
    5 EL

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 2 mg
Fehérje 2 g
Kalória 282 kJ / 67 kcal
Zsír 4 g
Rost 1 g
Telített zsír 2.2 g
Szénhidrát 6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése