Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 克 馬蹄粉
- 10 克 太白粉
- 10 克 玉米粉
- 1100 克 水 (含烹煮及蒸煮水量)
- 100 克 南瓜, 去皮去籽、切丁(約1公分)
- 60 克 冰糖粉
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 403 kJ / 96 kcal
- Fehérje
- 0.41 g
- Szénhidrát
- 24.13 g
- Zsír
- 0.05 g
- Rost
- 0.32 g