Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g hortelã, mais q.b. p/ temperar
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 35 g azeite
- 30 g vinho branco
- 1 folha de louro
- 200 g tomate em pedaços
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- 100 g pimento verde cortado em tiras
- 1 c. chá de orégãos
- 2 c. chá de sal
- 850 g água
- 350 g massa tipo cotovelo
- 780 g garoupa (4 postas aprox.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 1711 kJ / 409 kcal
- Fehérje
- 35 g
- Szénhidrát
- 45 g
- Zsír
- 9 g
- Rost
- 5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pilaf de porco
45 min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50min
Esparguete à portuguesa
45 min
Tagliatelle com salmão
35 min
Arroz de tomate e legumes
1 godz. 15 min
Massa guisada com carne
45 min
Risoto de cogumelos com presunto
1h
Mac and cheese
45 min
Fettuccine com frango e ervilhas
40 min
Massa com fiambre, presunto e milho
50min
Arroz de pescada com alho-francês
35 min
Salada de arroz e atum
1h