Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g Erdbeeren, TK
- 1 Banane (ca. 100 g), in Stücken
- 550 g Milch, kalt
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 40 g Haferflocken, fein
- 50 g Zucker
- 100 g Orangensaft
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Glas
- Kalória
- 742 kJ / 177 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 5 g
- Rost
- 2.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Glühweinlikör
20 min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10 min
Erdbeerlimonade
10 min
Rote-Bete-Smoothie
10 min
Pina Colada
2 Std. 10 Min
Himbeerlimes
10 min
Orangenlikör
504 Std.
Mangolikör
25 min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 min
Lila Power-Smoothie
10 min
Pure Sunrise
10 min
Kiwi-Minz-Eiswürfel
6 godz. 15 min