Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

3.5 4 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

8 μερίδες

Összetevők

Ζωμός

σκελίδες σκόρδο
4
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
3 κλωνάρια
αλάτι
1 κ.γλ.
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
50 γρ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
νερό
800 γρ.
ίνες σαφράν
2 - 3 πρέζες
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο (választható)
1

Ρύζι

κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
100 γρ.
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια
100 γρ.
ολόκληρες ντομάτες σε κονσέρβα αποφλοιωμένες και στραγγισμένες
200 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
100 γρ.
ανάμεικτα λαχανικά, κατεψυγμένα
500 γρ.
λευκό κοντόκοκκο ρύζι
350 γρ.

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 5 g

Kalória 1247 kJ / 304 kcal

Zsír 13 g

Rost 3 g

Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix Hellas 10 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια

30p

Ζυμαρικά με ντοματίνια και πέστο ρόκας

20p

Λαζάνια

2óra 30p

Μακαρονοσαλάτα με κοτόπουλο και ντρέσινγκ του Καίσαρα

55p

Ταλιατέλες με κολοκυθάκια, γαρίδες και μύδια

1óra 15p

Φετουτσίνι με μανιτάρια

40p

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

1óra 20p

Βράσιμο ζυμαρικών

20p

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

35p

Μίνι λαζάνια με κιμά και τυρί ρικότα

1óra

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30p

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35p

Összes megjelenítése