Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

3.5 4 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

8 μερίδες

Összetevők

Ζωμός

σκελίδες σκόρδο
4
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
3 κλωνάρια
αλάτι
1 κ.γλ.
χυμό πορτοκαλιού, φρεσκοστυμμένο
50 γρ.
χυμό λεμονιού
30 γρ.
νερό
800 γρ.
ίνες σαφράν
2 - 3 πρέζες
τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, ολόκληρο (választható)
1

Ρύζι

κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια
100 γρ.
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια
100 γρ.
ολόκληρες ντομάτες σε κονσέρβα αποφλοιωμένες και στραγγισμένες
200 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
100 γρ.
ανάμεικτα λαχανικά, κατεψυγμένα
500 γρ.
λευκό κοντόκοκκο ρύζι
350 γρ.

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 5 g

Kalória 1247 kJ / 304 kcal

Zsír 13 g

Rost 3 g

Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix Hellas 10 Recept
Görögország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Πρασόρυζο

35p

Ριζότο με θαλασσινά

1óra 15p

Ριζότο με γαρίδες και παρμεζάνα

25p

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35p

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

30p

Μακαρόνια με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό

50p

Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια

30p

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

1óra 15p

Ζυμαρικά με φρέσκια σάλτσα ντομάτας και κατσικίσιο τυρί

45p

Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα

Nincs értékelés

Ζυμαρικά με γαρίδες και πέστο ρόκας

55p

Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα

1óra 25p

Összes megjelenítése