Eszközök és tartozékok
Dýňová polévka
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 porcí
Összetevők
-
130 gramů cibule napůl
-
1 polévková lžíce oleje
-
700 gramů dýně Hokkaidó neoloupané, bez semínek a vláken, na kusy
-
120 gramů mrkve na kousky
-
120 gramů brambor na čtvrtky
-
700 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, zeleninové, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
½ čajové lžičky kari
-
1 špetka chilli, mletého
-
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
-
4 polévkové lžíce slunečnicových semínek4 polévkové lžíce dýňových semínek nasucho opražených na pánvi
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porce
Fehérje
4.2 g
Kalória
485 kJ /
116 kcal
Zsír
5.9 g
Rost
2.8 g
Szénhidrát
12.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKrémová kuřecí polévka
45 min
Krémová bramborová polévka s rukolou
25 min
Žampiónová krémová polévka
20 min
Kuřecí vývar plný kolagenu
12 godz. 10 min
Kedlubnová polévka
35 min
Polévka z odřezků ze zeleniny
50 min
Čirý zeleninový vývar
3 godz. 45 min
Thajská polévka s krevetami
30 min
Rybí polévka se zeleninou
30 min
Eintopf se zelím a kroupami
1 godz.
Rybí polévka s treskou a se špenátem
40 min
Jarní polévka s bylinkovými kostkami
40 min