Eszközök és tartozékok
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 porcje
Összetevők
-
70 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
150 g serka wiejskiego podzielonego na kawałki
-
30 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 ½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 170 g), plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
200 - 250 g mleka200 - 250 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego
-
30 g miodu30 g syropu klonowego lub syropu z agawy
-
1 łyżka nasion konopi (választható)
-
2 łyżeczki herbaty matcha
-
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
380.8 mg
Fehérje
21.7 g
Kalória
2134.8 kJ /
510.2 kcal
Zsír
24.4 g
Rost
6.8 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
58.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLikier czekoladowo-pomarańczowy
20p
Likier z czekoladek Kinder®
15p
Likier kokosowy
20p
Likier chałwowy
15p
Likier Toffifee®
20p
Likier krówkowy
10p
Likier kawowo-kajmakowy
10p
Likier lodowy (Ice'ówka)
15p
Likier Ferrero Rocher®
15p
Likier jajeczny
15p
Likier pistacjowy
2óra 30p
Kompot z suszu
2óra 10p