Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

4.9 210 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porcje

Összetevők

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
4 kiwi pokrojone na kawałki (ok. 360 g)
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 180 g)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 - 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 - 30 g miodu
200 g wody mineralnej, niegazowanej

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 9.6 mg

Fehérje 1.3 g

Kalória 408.4 kJ / 97.6 kcal

Zsír 0.6 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 24.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Likier czekoladowo-pomarańczowy

Likier czekoladowo-pomarańczowy

20 Min

Likier z czekoladek Kinder®

Likier z czekoladek Kinder®

15 Min

Likier kokosowy

Likier kokosowy

20 Min

Likier chałwowy

Likier chałwowy

15 Min

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20 Min

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10 Min

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10 Min

Likier lodowy (Ice'ówka)

Likier lodowy (Ice'ówka)

15 Min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15 Min

Likier jajeczny

Likier jajeczny

15 Min

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2 Std. 30 Min

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2 Std. 10 Min

Összes megjelenítése