Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

4.9 250 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porcje

Összetevők

10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
½ banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki (ok. 60 g)
4 kiwi pokrojone na kawałki (ok. 360 g)
1 jabłko bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki (ok. 180 g)
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
15 - 30 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 - 30 g miodu
200 g wody mineralnej, niegazowanej

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 9.6 mg

Fehérje 1.3 g

Kalória 408.4 kJ / 97.6 kcal

Zsír 0.6 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 24.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10p

Rabarbarowa lemoniada do słoja

35p

Mojito z mango

15p

Letni poncz z Prosecco

1óra 25p

Malinowe smoothie z zieloną herbatą

10p

Koktajl z ginem, ogórkiem i miętą

10p

Truskawkowe wino musujące

5p

Truskawkowe daiquiri

15p

Shoty malinowe

5p

Slush arbuzowy

5p

Sangria Tequila

3óra 15p

Mango piña colada (moktajl)

10p

Összes megjelenítése