Smoothie z gruszką i sałatą

Smoothie z gruszką i sałatą

4.1 25 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porcje

Összetevők

180 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g ogórka obranego lub nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
50 g liści sałaty pokrojonej na kawałki
½ cytryn obranej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
10 - 20 g syropu klonowego lub syropu z agawy

10 - 20 g miodu
250 g wody mineralnej, niegazowanej

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 5 mg

Fehérje 0.7 g

Kalória 213.3 kJ / 51 kcal

Zsír 0.2 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 13.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Likier czekoladowo-pomarańczowy

Likier czekoladowo-pomarańczowy

20p

Likier z czekoladek Kinder®

Likier z czekoladek Kinder®

15p

Likier kokosowy

Likier kokosowy

20p

Likier chałwowy

Likier chałwowy

15p

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20p

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10p

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10p

Likier lodowy (Ice'ówka)

Likier lodowy (Ice'ówka)

15p

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15p

Likier jajeczny

Likier jajeczny

15p

Likier pistacjowy

Likier pistacjowy

2óra 30p

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2óra 10p

Összes megjelenítése