Dip med moste ærter og bønner

Dip med moste ærter og bønner

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
375 g

Összetevők

  • vand
    500 g
  • grønne ærter, friske afskallede eller frosne ærter
    100 g
  • hestebønner, frisk afskallede eller frosne hestebønner
    50 g
  • edamamebønner, friske afskallede eller frosne hestebønner (i skal)
    50 g
  • fed hvidløg
    2
  • forårsløg i halve
    1
  • mynte, frisk
    1 kviste
  • avokado
    1
  • fetaost
    50 g
  • citronsaft
    1 tsk
  • peberrodscreme (választható)
    ½ - 1 tsk

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 50 g

Nátrium 88 mg
Fehérje 4 g
Kalória 467 kJ / 111 kcal
Zsír 9 g
Rost 3 g
Telített zsír 3 g
Szénhidrát 2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése