Bønnedip med soltørket tomat

Bønnedip med soltørket tomat

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porsjoner

Összetevők

  • tomater, tørkete, i olje tappet
    12
  • næringsgjær
    1 ss
  • paprikakrydder, røkt, malt
    1 ts
  • chiliflak, tørket
    ½ ts
  • havsalt
    ½ ts
  • malt svart pepper
    ½ ts
  • sorte bønner, hele, på boks drenert og skylt (1 x 400 g boks)
    240 g
  • rød paprika oppdelt
    150 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Fehérje 8.4 g
Kalória 593 kJ / 142 kcal
Zsír 4.3 g
Szénhidrát 17.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése