Svart tahini- og rødbethummus

Svart tahini- og rødbethummus

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 10p
1 porsjon

Összetevők

  • rødbeter, rå (ca. 500 g), skrelt og delt i biter (2 x 3 cm)
    4
  • hvitløksfedd med skall
    4
  • spisskummenfrø
    1 ts
  • salt
    ¼ ts
  • malt svart pepper
    ¼ ts
  • olivenolje
    4 ss
  • hvite kikerter, på boks skylt og drenert (ca. 250 g etter drenering)
    400 g
  • tahini, svart
    2 ss
  • sitronsaft
    50 g
  • balsamico
    1 ss
  • olivenolje til drypping
  • flatbladet persille, fersk kun blader, delt i biter
    2 ss

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Nátrium 1563.5 mg
Fehérje 37.6 g
Kalória 6637 kJ / 1580 kcal
Zsír 109.5 g
Rost 46.2 g
Telített zsír 15.8 g
Szénhidrát 91.28 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése