Eszközök és tartozékok
Crepes com frango
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 35p
4 doses
Összetevők
Crepes
-
manteiga40 g
-
leite330 g
-
farinha165 g
-
ovos3
-
sal¾ c. chá de
Molho béchamel
-
leite600 g
-
manteiga30 g
-
farinha30 g
-
sal½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
Recheio
-
60 g queijo cheddar, cortado em pedaçosqueijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
50 g óleoazeite50 g
-
cebola cortada em lâminas (0,5 cm aprox.)40 g
-
300 g coxa de frango, sem pele e sem osso, cortada em cubos (2 cm aprox.)peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)300 g
-
pimento cortado em tiras (3-5x0,5 cm aprox.)150 g
-
cenoura cortada em palitos (3-5x0,5 cm aprox.)100 g
-
200 g tomate maduro, cortado em pedaçostomate em pedaços200 g
-
cogumelos cortados em pedaços200 g
-
Manteiga q.b. p/ untar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
1169.2 mg
Fehérje
46.1 g
Kalória
3722.4 kJ /
889.7 kcal
Zsír
45.8 g
Rost
12.8 g
Telített zsír
20.3 g
Szénhidrát
80.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Frango à volta do mundo
5 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTorta de legumes recheada com presunto e queijo
40p
Pica pau
20p
Pão com chouriço e queijo
1óra 30p
Frango na púcara
50p
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40p
Nacos de vitela no pão
6óra 30p
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50p
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30p
Piano com molho barbecue e arroz de feijão
1óra 25p
Carne de vaca em slow cooking com molho de cogumelos
3óra 55p
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
45p
Arroz de peru com nabiças
35p