Mandel- og daddelbarer

Mandel- og daddelbarer

5.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 15p
24 porsjoner

Összetevők

  • kokosolje pluss ekstra til smøring
    80 g
  • mandler, med skall
    130 g
  • cashewnøtter, rå
    70 g
  • dadler, uten stein
    250 g
  • kokosnøtt, tørr, usøtet
    60 g
  • kakaopulver pluss ekstra til dryssing
    20 g
  • havsalt
    ¼ ts
  • lønnesirup, ren
    20 g
  • mandler, hakkede til pynt (valgfritt)
    1 ss
  • gojibær, tørkede til pynt (valgfritt)
    1 ss

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Nátrium 32 mg
Fehérje 2.5 g
Kalória 595.4 kJ / 141.8 kcal
Zsír 10.1 g
Rost 2.6 g
Telített zsír 5.1 g
Szénhidrát 9.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése