Mandel- og daddelbarer
TM31 TM5 TM6

Mandel- og daddelbarer

5.0 (1 értékelés)

Összetevők

  • 80 g kokosolje, pluss ekstra til smøring
  • 130 g mandler, med skall
  • 70 g cashewnøtter, rå
  • 250 g dadler, uten stein
  • 60 g kokosnøtt, tørr, usøtet
  • 20 g kakaopulver, pluss ekstra til dryssing
  • ¼ ts havsalt
  • 20 g lønnesirup, ren
  • 1 ss mandler, hakkede, til pynt (valgfritt)
  • 1 ss gojibær, tørkede, til pynt (valgfritt)

Tápérték
ekkora adagban: 1 porsjon
Kalória
595.4 kJ / 141.8 kcal
Fehérje
2.5 g
Szénhidrát
9.6 g
Zsír
10.1 g
Telített zsír
5.1 g
Rost
2.6 g
Nátrium
32 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése