Veganer Vanille-Mandel-Shake

Veganer Vanille-Mandel-Shake

3.8 10 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 6óra 10p
2 Gläser

Összetevők

  • Mandeln, blanchiert
    130 g
  • Wasser und mehr zum Einweichen
    500 g
  • Vanilleschote in Stücken
    ½
  • Bananen, reif in Stücken (4 cm)
    2
  • Haferflocken, zart
    2 EL
  • Proteinpulver, Vanille-Geschmack vegan
    40 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Glas

Nátrium 223 mg
Fehérje 20 g
Kalória 1056 kJ / 252 kcal
Zsír 4 g
Rost 5.2 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 38 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése