Smoothie matinale de matcha et bleuets
TM6

Smoothie matinale de matcha et bleuets

4.6 (8 értékelés)

Összetevők

  • 450 g de lait d’amandes, non sucré
  • 285 g bleuets, congelé
  • 130 g banane,en morceaux
  • ½ c. à café de thé matcha, poudre
  • ¼ c. à café cannelle en poudre
  • ¼ c. à café de gingembre en poudre
  • 1 c. à soupe graine de chia
  • 30 g miel
  • 1 pincée sel

Tápérték
ekkora adagban: 1 verres
Kalória
514.5 kJ / 123 kcal
Fehérje
1.9 g
Szénhidrát
26.4 g
Zsír
2.4 g
Telített zsír
0.3 g
Rost
3.9 g
Nátrium
120.4 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése