Ugrás a fő tartalomra Keresés
Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets
4.7 12 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 verres
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 450 g de lait d’amandes non sucré
  • 285 g bleuets congelé
  • 130 g banane en morceaux
  • ½ c. à café de thé matcha poudre
  • ¼ c. à café cannelle en poudre
  • ¼ c. à café de gingembre en poudre
  • 1 c. à soupe graine de chia
  • 30 g miel
  • 1 pincée sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verres

Nátrium 120.4 mg
Fehérje 1.9 g
Kalória 514.5 kJ / 123 kcal
Zsír 2.4 g
Rost 3.9 g
Telített zsír 0.3 g
Szénhidrát 26.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Santé Disgestive 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése