Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets

4.6 10 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 verres

Összetevők

450 g de lait d’amandes non sucré
285 g bleuets congelé
130 g banane en morceaux
½ c. à café de thé matcha poudre
¼ c. à café cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe graine de chia
30 g miel
1 pincée sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verres

Nátrium 120.4 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 514.5 kJ / 123 kcal

Zsír 2.4 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 26.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Santé Disgestive 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Boisson chaude au curcuma et gingembre

Boisson chaude au curcuma et gingembre

10p

Vin chaud

Vin chaud

Nincs értékelés

Cocktail au Campari

Cocktail au Campari

5óra

Café Au Lait (Caffè Latte)

Café Au Lait (Caffè Latte)

30p

Latte à la rose et à l'hibiscus

Latte à la rose et à l'hibiscus

10p

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

5p

Chai à la citrouille et aux épices

Chai à la citrouille et aux épices

Nincs értékelés

Mojito

Mojito

Nincs értékelés

Sangria aux framboises et au basilic

Sangria aux framboises et au basilic

Nincs értékelés

Sangria

Sangria

10p

Thé pomme-oignon

Thé pomme-oignon

15p

Thé à la camomille au lait

Thé à la camomille au lait

Nincs értékelés

Összes megjelenítése