Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets

4.7 12 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 verres

Összetevők

450 g de lait d’amandes non sucré
285 g bleuets congelé
130 g banane en morceaux
½ c. à café de thé matcha poudre
¼ c. à café cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe graine de chia
30 g miel
1 pincée sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verres

Nátrium 120.4 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 514.5 kJ / 123 kcal

Zsír 2.4 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 26.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Santé Disgestive 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mojito

10min

Chocolat chaud

10min

Nectar de pomme et de poire

Nenhuma avaliação

Elixir matinal citron gingembre

45min

Citronnade

5min

Chai à la citrouille et aux épices

Nenhuma avaliação

Boisson chaude au curcuma et gingembre

10min

Mimosa à la limonade et à la fraise

10min

Margarita de Melon d'Eau Sans Alcool

10min

Chocolat chaud

10min

Bombe de thé contre le rhume et la grippe

6h 25min

Jus de pomme et de poire détox

10min

Összes megjelenítése