Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets

4.7 12 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

4 verres

Összetevők

450 g de lait d’amandes non sucré
285 g bleuets congelé
130 g banane en morceaux
½ c. à café de thé matcha poudre
¼ c. à café cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe graine de chia
30 g miel
1 pincée sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 verres

Nátrium 120.4 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 514.5 kJ / 123 kcal

Zsír 2.4 g

Rost 3.9 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 26.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Santé Disgestive 9 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Limonade

5min

Mocktail aux fraises et aux limes

Pas d’évaluation

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

15min

Smoothie vert

5min

Sangria Preparada sans alcool

Pas d’évaluation

Mezcalita

Pas d’évaluation

Caesar

Pas d’évaluation

Frozé fraise

Pas d’évaluation

Thé glacé sucré

Pas d’évaluation

Limonade brésilienne

Pas d’évaluation

L'Old Fashioned à la pomme

1h 5min

Mocktail au Citron et au Thym

Pas d’évaluation

Összes megjelenítése